MMO 的好处就在这，角色数据不用你操心。
我是半抹灯芯。
角色在哪
等级、装备、任务进度、坐骑、时装，全在服务器。
换电脑、重装系统，登同一个账号都在。
该备份的东西
第一，界面配置和按键设置。
这游戏的技能多，界面是玩家自己一块块摆的，重装丢了很痛苦。配置文件在 文档\My Games\FINAL FANTASY XIV 里。
第二，宏和快捷栏。
存在服务器，一般不会丢，但建议截图记一份。
第三，截图。
在本地，定期挪到网盘。
换机顺序
新机器装好、登录、确认角色在。
再处理旧机器。
一个提醒
这游戏有「角色绑定」的机制，账号被盗找回流程比较复杂。
二次验证务必开，别共享账号。
一句实话
MMO 里真正会丢的从来不是角色，是你自己调的那一堆设置。
延伸参考
账号和文件备份，万象系统之家 讲得比我细。
